Ce sa faci ca sa te trezesti frumoasa - 7 trucuri simple

Cele opt ore pe care le petreci dormind în fiecare noapte pot fi o adevărată comoară pentru frumuseţea ta. În timpul somnului, corpul tău intră într-un proces de "revizie" generală, o perioadă de regenerare şi reînnoire celulară

Iar dacă îl ajuţi şi din exterior, dimineaţa te poţi trezi cu o piele sănătoasă şi păr strălucitor.
Ten strălucitor

Seara, înainte de culcare, curaţă-ţi tenul cu grijă şi foloseşte un exfoliant pentru a îndepărta celulele moarte de piele. Poţi obţine un exfoliant natural dintr-o lingură de mălai şi puţină miere. Masează apoi amestecul pe piele şi clăteşte cu apă călduţă. După ce ai curăţat pielea foarte bine, aplică în palme câteva picături de ulei de argan sau ulei de sâmburi de struguri şi masează delicat pe toată faţa. În acest fel, substanţele hidratante din ulei vor pătrunde treptat în piele pe parcursul nopţii, iar antioxidanţii vor lupta împotriva radicalilor liberi, responsabili pentru formarea ridurilor.
Adio coşuri!

Orele de somn pot fi folosite cu succes şi pentru vindecarea acneei şi în special a coşurilor inflamate şi inestetice cu care te confrunţi uneori. Remediile de urgenţă pentru coşuri, care acţionează excelent peste noapte, sunt pasta de dinţi, dar şi uleiul din arbore de ceai.
Curăţă bine tenul, apoi aplică local puţină pastă de dinţi sau ulei din arbore de ceai. Acestea vor reduce inflamaţia şi vor vindeca acneea, iar până dimineaţă, coşul tău va fi diminuat semnificativ.

Gene mai lungi

Din cauza machiajului şi în mod deosebit a mascarei, genele tale sunt sufocate, în special la rădăcină, iar într-un final cad. Şi pentru că, cel mai probabil, nu poţi renunţa la mascara, oferă-le genelor un tratament de noapte care le va regenera. După ce te-ai demachiat foarte bine, aplică la rădăcină cu pensula puţin ulei de ricin. Acesta are un efect benefic în stimularea creşterii părului, oferind un plus de vitalitatea genelor tale. Poţi face acelaşi lucru şi pentru sprâncene, dacă le vrei dese şi fortifiate. Uleiul de ricin poate fi iritant pentru persoanele cu pielea sensibilă. Dacă pielea ta nu-l poate tolera, provocându-ţi usturime sau mâncărimi, foloseşte în locul lui ulei de măsline.
Fără pungi sub ochi

Poziţia în care dormi noaptea poate face diferenţa dintre o privire luminoasă şi una obosită şi încercănată. Pungile de sub ochi, responsabile pentru "lookul" obosit, pot fi cauzate de poziţia capului pe timpul nopţii. Ai grijă să dormi pe o pernă mai înaltă astfel încât capul tău să fie mai sus decât restul corpului. Împiedici astfel acumularea de fluide în zona feţei, responsabile pentru aspectul de faţă umflată.
Dinţi mai albi

Bicarbonatul de sodiu este recunoscut pentru efectele sale benefice asupra dinţilor. Masat delicat cu periuţa pe dinţi, prin textura sa abrazivă, curăţă eficient smalţul, lăsând dinţii mai albi. Dar dacă te speli seara, înainte de culcare, cu bicarbonat, reacţiile pe care acesta le produce în contact cu saliva vor avea un efect amplificat, îndepărtând mult mai eficient petele de pe dinţi. Spală-te pe dinţi cu bicarbonat şi clăteşte-te bine, apoi ai grijă să nu mai bei sau să mai mănânci nimic înainte să te bagi în pat.
Bucle sexy şi păr hidratat

Dacă una dintre fanteziile tale de frumuseţe este să te trezeşti dimineaţa gata coafată, află că se poate. Pulverizează pe păr puţină apă, astfel încât să-l umezeşti uşor, apoi aplică un balsam leave-in pe toată lungimea. Prinde-ţi părul într-o coadă la spate şi răsuceşte-o în jurul zonei de prindere, fixând vârful sub elastic. Dormi cu părul prins în acest coc, iar dimieaţa când îl vei desprinde vei avea bucle lejere şi sexy, plus un păr hidratat şi strălucitor datorită balsamului leave-in.
Feţe de pernă din satin

O altă soluţie pentru ca părul tău să fie sănătos şi strălucitor implică o schimbare pe termen lung. Pe timpul noţii, părul tău se freacă de pernă, ceea ce îl deteriorează, provocând vârfuri despicate şi fire rupte. Foloseşte feţe de pernă din satin, care au o suprafaţă alunecoasă şi care previn frecarea şi degradarea părului.